炭酸水の記事を初めて書いたのが２０１４年になりますが、
未だに人気が落ちることがない炭酸水。
これは炭酸水というものが、
ほぼ水に炭酸を加えたといういたってシンプルな飲み物
ということもあって、
クセも流行もない、
水と同等ものといっても過言ではないため、
これからもずっと炭酸水は人気は下がらないと思います。
特に暑い夏などは水分摂取するうえでは
夏バテ防止効果もあるので、最適な水分補給だと言えます。
今回、炭酸水が血圧を下げる、あるいは
高血圧に効くということについて
記事を書いていますが、
これまでの炭酸水の効果を十分理解している方
にとってはそれほど難しいメカニズムではないかと思います。
◆ 炭酸水の効果「血圧を下げる」
紛らわしい表現になっているので
付け加えて説明すると
「血圧の上昇を抑える」あるいは
「血圧の上げる要因を下げる」
こういった表現の方がしっくり
くると思います。
どんなメカニズムなのかというと・・・
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